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徐州心理咨詢工作室

當咨詢目標達成或者來訪者和咨詢師共同認為咨詢可以告一段落時，進入咨詢結束階段。

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無錫心理咨詢在治療過程中，每兩周對患者的癥狀改善情況、心理狀態、治療進展等進行一次評估，通過量表測量、患者自我報告、觀察等方式收集信息。

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無錫心理咨詢的對象主要是健康人群或存在心理問題的人群。

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教給患者一些放松技巧，如深呼吸、漸進性肌肉松弛、冥想等。這些方法可以幫助患者緩解身體的緊張感，減輕焦慮情緒，讓身心得到放松。

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江陰心理咨詢鼓勵患者參與社交活動，從與家人、朋友的聚會開始，逐漸擴大社交范圍。也可以組織一些支持小組活動，讓抑郁癥患者有機會與同病相憐的人交流，分享經驗和感受，減少孤獨感和無助感。

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查看咨詢師是否擁有相關的專業資質證書，如國家二級心理咨詢師證書、注冊心理師等。這些證書是對咨詢師專業能力的一種基本認可。